Caribbean Jerk Sauce vs Chocolate Hazelnut Spread: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Caribbean Jerk Sauce і Chocolate Hazelnut Spread на 100 г.
Caribbean Jerk Sauce
Fat
150 kcal/ 100 g
- Білки: 1 g
- Вуглеводи: 22 g
- Жири: 6 g
Оцінка корисності: 4/10
Менше калорій
Відкрити: Caribbean Jerk SauceChocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- Білки: 6 g↑
- Вуглеводи: 57 g
- Жири: 31 g
Оцінка корисності: 4/10
Більше білка
Відкрити: Chocolate Hazelnut Spread| На 100 г | Caribbean Jerk Sauce | Chocolate Hazelnut Spread |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 539 |
| Білки | 1 g | 6 g |
| Вуглеводи | 22 g | 57 g |
| Жири | 6 g | 31 g |
What the numbers say
Per 100 g Chocolate Hazelnut Spread carries 539 kcal against 150 in Caribbean Jerk Sauce — 389 kcal more, 259% on top. The gap sits in the fat — 31 g in Chocolate Hazelnut Spread against 6 g — and carbs points the same way: 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 22 g. The same 539 kcal is 100 g of Chocolate Hazelnut Spread or 359 g of Caribbean Jerk Sauce. Caribbean Jerk Sauce fits a tight calorie budget more easily; Chocolate Hazelnut Spread is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок