Buffalo Tofu Wrap vs Chili Pomegranate Chicken: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Buffalo Tofu Wrap і Chili Pomegranate Chicken на 100 г.
Buffalo Tofu Wrap
Protein
220 kcal/ 100 g
- Білки: 12 g
- Вуглеводи: 28 g
- Жири: 8 g
Оцінка корисності: 7/10
Відкрити: Buffalo Tofu WrapChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Білки: 26 g↑
- Вуглеводи: 10 g
- Жири: 8 g
Оцінка корисності: 6/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Chili Pomegranate Chicken| На 100 г | Buffalo Tofu Wrap | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 220 | 200 |
| Білки | 12 g | 26 g |
| Вуглеводи | 28 g | 10 g |
| Жири | 8 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Buffalo Tofu Wrap carries 220 kcal against 200 in Chili Pomegranate Chicken — 20 kcal more, 10% on top. The gap sits in the carbs — 28 g in Buffalo Tofu Wrap against 10 g — while protein runs the other way: 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 12 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 5.5 g in Buffalo Tofu Wrap. Chili Pomegranate Chicken wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок