Buffalo Tofu Wrap vs Chili Pomegranate Chicken: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Buffalo Tofu Wrap i Chili Pomegranate Chicken.
Buffalo Tofu Wrap
Protein
220 kcal/ 100 g
- Białko: 12 g
- Węglowodany: 28 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Wartości odżywcze: Buffalo Tofu WrapChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Białko: 26 g↑
- Węglowodany: 10 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Mniej kalorii
Więcej białka
Wartości odżywcze: Chili Pomegranate Chicken| W 100 g | Buffalo Tofu Wrap | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 220 | 200 |
| Białko | 12 g | 26 g |
| Węglowodany | 28 g | 10 g |
| Tłuszcz | 8 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Buffalo Tofu Wrap carries 220 kcal against 200 in Chili Pomegranate Chicken — 20 kcal more, 10% on top. The gap sits in the carbs — 28 g in Buffalo Tofu Wrap against 10 g — while protein runs the other way: 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 12 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 5.5 g in Buffalo Tofu Wrap. Chili Pomegranate Chicken wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację