Blueberry Chia Jam vs Lemon Basil Infused Olive Oil: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Blueberry Chia Jam і Lemon Basil Infused Olive Oil на 100 г.
Blueberry Chia Jam
Condiment
150 kcal/ 100 g
- Білки: 1 g↑
- Вуглеводи: 38 g
- Жири: 2 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Blueberry Chia JamLemon Basil Infused Olive Oil
Condiment
900 kcal/ 100 g
- Білки: 0 g
- Вуглеводи: 0 g
- Жири: 100 g
Оцінка корисності: 5/10
Відкрити: Lemon Basil Infused Olive Oil| На 100 г | Blueberry Chia Jam | Lemon Basil Infused Olive Oil |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 900 |
| Білки | 1 g | 0 g |
| Вуглеводи | 38 g | 0 g |
| Жири | 2 g | 100 g |
What the numbers say
Per 100 g Lemon Basil Infused Olive Oil carries 900 kcal against 150 in Blueberry Chia Jam — 750 kcal more, 500% on top. The gap sits in the fat — 100 g in Lemon Basil Infused Olive Oil against 2 g — while carbs runs the other way: 38 g in Blueberry Chia Jam against 0 g. The same 900 kcal is 100 g of Lemon Basil Infused Olive Oil or 600 g of Blueberry Chia Jam. Blueberry Chia Jam fits a tight calorie budget more easily; Lemon Basil Infused Olive Oil is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок