Almond Joy Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Almond Joy Smoothie і Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Almond Joy Smoothie
Beverages
200 kcal/ 100 g
- Білки: 6 g↑
- Вуглеводи: 27 g
- Жири: 10 g
Оцінка корисності: 6/10
Більше білка
Відкрити: Almond Joy SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Білки: 1 g
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 0.5 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Almond Joy Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 85 |
| Білки | 6 g | 1 g |
| Вуглеводи | 27 g | 20 g |
| Жири | 10 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Almond Joy Smoothie carries 200 kcal against 85 in Sunny Citrus Smoothie — 115 kcal more, 135% on top. The gap sits in the fat — 10 g in Almond Joy Smoothie against 0.5 g — and carbs points the same way: 27 g in Almond Joy Smoothie against 20 g. Per 100 kcal Almond Joy Smoothie carries 3 g of protein against 1.2 g in Sunny Citrus Smoothie. Sunny Citrus Smoothie for volume at a low calorie cost, Almond Joy Smoothie when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок