Almond Joy Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Almond Joy Smoothie e Sunny Citrus Smoothie por 100 g.
Almond Joy Smoothie
Beverages
200 kcal/ 100 g
- Proteína: 6 g↑
- Hidratos de carbono: 27 g
- Gordura: 10 g
Pontuação de saúde: 6/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Almond Joy SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Proteína: 1 g
- Hidratos de carbono: 20 g
- Gordura: 0.5 g
Pontuação de saúde: 9/10
Menos calorias
Ver informação nutricional de Sunny Citrus Smoothie| Por 100 g | Almond Joy Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 85 |
| Proteína | 6 g | 1 g |
| Hidratos de carbono | 27 g | 20 g |
| Gordura | 10 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Almond Joy Smoothie carries 200 kcal against 85 in Sunny Citrus Smoothie — 115 kcal more, 135% on top. The gap sits in the fat — 10 g in Almond Joy Smoothie against 0.5 g — and carbs points the same way: 27 g in Almond Joy Smoothie against 20 g. Per 100 kcal Almond Joy Smoothie carries 3 g of protein against 1.2 g in Sunny Citrus Smoothie. Sunny Citrus Smoothie for volume at a low calorie cost, Almond Joy Smoothie when the meal has to carry protein.
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