Spinach Artichoke Pasta vs Vegan Alfredo Pasta: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Spinach Artichoke Pasta ve Vegan Alfredo Pasta karşılaştırması.
Spinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Protein: 9 g↑
- Karbonhidrat: 42 g
- Yağ: 14 g
Sağlık puanı: 8/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Spinach Artichoke PastaVegan Alfredo Pasta
Pasta
220 kcal/ 100 g
- Protein: 5 g
- Karbonhidrat: 29 g
- Yağ: 10 g
Sağlık puanı: 7/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Vegan Alfredo Pasta| 100 g başına | Spinach Artichoke Pasta | Vegan Alfredo Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 320 | 220 |
| Protein | 9 g | 5 g |
| Karbonhidrat | 42 g | 29 g |
| Yağ | 14 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 220 in Vegan Alfredo Pasta — 100 kcal more, 45% on top. The gap sits in the carbs — 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 29 g — and fat points the same way: 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 10 g. The same 320 kcal is 100 g of Spinach Artichoke Pasta or 145 g of Vegan Alfredo Pasta. Vegan Alfredo Pasta fits a tight calorie budget more easily; Spinach Artichoke Pasta is the pick when a small volume has to carry the energy.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin