Spinach Artichoke Pasta vs Spinach Pesto Pasta: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Spinach Artichoke Pasta ve Spinach Pesto Pasta karşılaştırması.
Spinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Protein: 9 g↑
- Karbonhidrat: 42 g
- Yağ: 14 g
Sağlık puanı: 8/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Spinach Artichoke PastaSpinach Pesto Pasta
Pasta
250 kcal/ 100 g
- Protein: 8 g
- Karbonhidrat: 35 g
- Yağ: 10 g
Sağlık puanı: 8/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Spinach Pesto Pasta| 100 g başına | Spinach Artichoke Pasta | Spinach Pesto Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 320 | 250 |
| Protein | 9 g | 8 g |
| Karbonhidrat | 42 g | 35 g |
| Yağ | 14 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 250 in Spinach Pesto Pasta — 70 kcal more, 28% on top. The gap sits in the fat — 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 10 g — and carbs points the same way: 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 35 g. The same 320 kcal is 100 g of Spinach Artichoke Pasta or 128 g of Spinach Pesto Pasta. Spinach Pesto Pasta fits a tight calorie budget more easily; Spinach Artichoke Pasta is the pick when a small volume has to carry the energy.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin