Roasted Garlic Tomato Soup vs Sweet Potato Tomato Soup: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Roasted Garlic Tomato Soup ve Sweet Potato Tomato Soup karşılaştırması.
Roasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Protein: 2 g↑
- Karbonhidrat: 12 g
- Yağ: 3 g
Sağlık puanı: 9/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Roasted Garlic Tomato SoupSweet Potato Tomato Soup
Soup
70 kcal/ 100 g
- Protein: 1.5 g
- Karbonhidrat: 12 g
- Yağ: 2 g
Sağlık puanı: 8/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Sweet Potato Tomato Soup| 100 g başına | Roasted Garlic Tomato Soup | Sweet Potato Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 70 |
| Protein | 2 g | 1.5 g |
| Karbonhidrat | 12 g | 12 g |
| Yağ | 3 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g Roasted Garlic Tomato Soup carries 80 kcal against 70 in Sweet Potato Tomato Soup — 10 kcal more, 14% on top. Protein, carbs and fat all land within 1 g of each other. The same 80 kcal is 100 g of Roasted Garlic Tomato Soup or 114 g of Sweet Potato Tomato Soup. Sweet Potato Tomato Soup fits a tight calorie budget more easily; Roasted Garlic Tomato Soup is the pick when a small volume has to carry the energy.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin