Ramen with Miso Broth vs Sweet Potato Noodle Stir-Fry: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Ramen with Miso Broth ve Sweet Potato Noodle Stir-Fry karşılaştırması.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Protein: 5 g↑
- Karbonhidrat: 25 g
- Yağ: 4 g
Sağlık puanı: 6/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Ramen with Miso BrothSweet Potato Noodle Stir-Fry
Noodle
120 kcal/ 100 g
- Protein: 3 g
- Karbonhidrat: 27 g
- Yağ: 1 g
Sağlık puanı: 7/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Sweet Potato Noodle Stir-Fry| 100 g başına | Ramen with Miso Broth | Sweet Potato Noodle Stir-Fry |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 120 |
| Protein | 5 g | 3 g |
| Karbonhidrat | 25 g | 27 g |
| Yağ | 4 g | 1 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Ramen with Miso Broth 130 kcal, Sweet Potato Noodle Stir-Fry 120 kcal. The gap sits in the fat: 4 g in Ramen with Miso Broth against 1 g. Per 100 kcal Ramen with Miso Broth carries 3.8 g of protein against 2.5 g in Sweet Potato Noodle Stir-Fry. Ramen with Miso Broth is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin