Portobello Mushroom Burger vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Portobello Mushroom Burger ve Savory Veggie Sushi karşılaştırması.
Portobello Mushroom Burger
Restaurant
100 kcal/ 100 g
- Protein: 4 g↑
- Karbonhidrat: 15 g
- Yağ: 3 g
Sağlık puanı: 8/10
Daha az kalori
Daha fazla protein
Besin değerleri: Portobello Mushroom BurgerSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Protein: 3 g
- Karbonhidrat: 31 g
- Yağ: 1.5 g
Sağlık puanı: 7/10
Besin değerleri: Savory Veggie Sushi| 100 g başına | Portobello Mushroom Burger | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 100 | 150 |
| Protein | 4 g | 3 g |
| Karbonhidrat | 15 g | 31 g |
| Yağ | 3 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Savory Veggie Sushi carries 150 kcal against 100 in Portobello Mushroom Burger — 50 kcal more, 50% on top. The gap sits in the carbs — 31 g in Savory Veggie Sushi against 15 g — while fat runs the other way: 3 g in Portobello Mushroom Burger against 1.5 g. Per 100 kcal Portobello Mushroom Burger carries 4 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Portobello Mushroom Burger wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin