Chickpea Pancakes vs Chili Pomegranate Chicken: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Chickpea Pancakes ve Chili Pomegranate Chicken karşılaştırması.
Chickpea Pancakes
Protein
150 kcal/ 100 g
- Protein: 8 g
- Karbonhidrat: 22 g
- Yağ: 4 g
Sağlık puanı: 8/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Chickpea PancakesChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Protein: 26 g↑
- Karbonhidrat: 10 g
- Yağ: 8 g
Sağlık puanı: 6/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Chili Pomegranate Chicken| 100 g başına | Chickpea Pancakes | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 200 |
| Protein | 8 g | 26 g |
| Karbonhidrat | 22 g | 10 g |
| Yağ | 4 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 150 in Chickpea Pancakes — 50 kcal more, 33% on top. The gap sits in the protein — 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 8 g — while carbs runs the other way: 22 g in Chickpea Pancakes against 10 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 5.3 g in Chickpea Pancakes. Chickpea Pancakes for volume at a low calorie cost, Chili Pomegranate Chicken when the meal has to carry protein.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin