Beet Greens Stir-Fry vs Cucumber: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Beet Greens Stir-Fry ve Cucumber karşılaştırması.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Protein: 2.5 g↑
- Karbonhidrat: 6 g
- Yağ: 1 g
Sağlık puanı: 8/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Beet Greens Stir-FryCucumber
Vegetables
15 kcal/ 100 g
- Protein: 0.7 g
- Karbonhidrat: 3.6 g
- Yağ: 0.1 g
Sağlık puanı: 9/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Cucumber| 100 g başına | Beet Greens Stir-Fry | Cucumber |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 15 |
| Protein | 2.5 g | 0.7 g |
| Karbonhidrat | 6 g | 3.6 g |
| Yağ | 1 g | 0.1 g |
What the numbers say
Per 100 g Beet Greens Stir-Fry carries 35 kcal against 15 in Cucumber — 20 kcal more, 133% on top. Protein, carbs and fat all land within 2.4 g of each other. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 4.7 g in Cucumber. Cucumber for volume at a low calorie cost, Beet Greens Stir-Fry when the meal has to carry protein.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin