Beet Greens Stir-Fry vs Cucumber: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Beet Greens Stir-Fry і Cucumber на 100 г.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Білки: 2.5 g↑
- Вуглеводи: 6 g
- Жири: 1 g
Оцінка корисності: 8/10
Більше білка
Відкрити: Beet Greens Stir-FryCucumber
Vegetables
15 kcal/ 100 g
- Білки: 0.7 g
- Вуглеводи: 3.6 g
- Жири: 0.1 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Cucumber| На 100 г | Beet Greens Stir-Fry | Cucumber |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 15 |
| Білки | 2.5 g | 0.7 g |
| Вуглеводи | 6 g | 3.6 g |
| Жири | 1 g | 0.1 g |
What the numbers say
Per 100 g Beet Greens Stir-Fry carries 35 kcal against 15 in Cucumber — 20 kcal more, 133% on top. Protein, carbs and fat all land within 2.4 g of each other. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 4.7 g in Cucumber. Cucumber for volume at a low calorie cost, Beet Greens Stir-Fry when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок