கோக்கா–கோலா ஜீரோவில் எத்தனை கொலொரிகள் உள்ளன?

கோக்கா–கோலா ஜீரோ பற்றிய புரிதல்

கோக்கா–கோலா ஜீரோ சர்க்கரை இல்லாத பதிகம் ஆகும், இது நிலையான கோக்கா–கோலாவின் ஆரோக்கியமான மாற்றாக அறிமுகம் செய்யப்பட்டுள்ளது. இது பாரம்பரிய மென்பொருட்களில் உள்ள நீர்த்தேக்கங்களிலுள்ள கூடுதல் சர்க்கரை மற்றும் கொலொரிகளை குணமாக்காமல் அன்புடனான சுவையை வழங்குகிறது. இதனால், இது தங்களின் கொலொரி உபயோகத்தை கவனிக்கும் நபர்களுக்கு கிடைக்கக்கூடிய ஏற்றத் தேர்வாக உள்ளது.

கோக்கா–கோலா ஜீரோவில் கொலொரிகள் உள்ளடக்கம்

கோக்கா–கோலா ஜீரோவில் உள்ள கொலொரிகள் மிகவும் சிறந்ததாக உள்ளன. ஒரு தொட்டில், 12 ஞொட்டுந் (355 மி.லி) கோக்கா–கோலா ஜீரோவில் 0 கொலொரிகள் உள்ளன. ஆம், நீங்கள் சரியாகப் படிக்கிறீர்கள்—பொந்தக் கொலொரிகள் இல்லை. இவை உட்கொள்ளும் சர்க்கரையின் வரம்பில் உள்ள செயற்கை இனிப்பவர்களைப் பயன்படுத்துவதால் நேரடியாக ஆகின்றன.

சாதாரண கோக்கா–கோலாவுடன் ஒப்பீடு

சாதாரண கோக்கா–கோலாவுடனான ஒப்பீட்டில் இதை நோக்கலாம். 12 ஞொட்டுத் தோட்டத்தில் பழமையான கோக்கா–கோலாவிற்கு சுமார் 140 கொலொரிகள் இருக்கின்றன, இதில் பெரும்பாலான கொலொரிகள் சர்க்கரையிலிருந்து வருகின்றன—முடிக்க நேரஅட்டவணையேளவனான 39 கிராம்கள். இதற்கான விரிவான அறிக்கையினை இங்கே காணலாம்:

உட்கொள்ள்கை கொலொரிகள் (ஒரு 12 ஞொட்டில்) சர்க்கரை (கிராம்) செயற்கை இனிப்பவர்கள் கோக்கா–கோலா ஜீரோ 0 0 ஆம் சாதாரண கோக்கா–கோலா 140 39 இல்லை

ஏன் கோக்கா–கோலா ஜீரோயை தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்?

அப்போதுதான் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்க விரும்புபவர்கள், கோக்கா–கோலா ஜீரோ மற்றும் சாதாரண கோக்கா–கோலா இடையே உள்ள தேர்வு முக்கியமாகது மாலை நேரக் கொலொரி உபயோகத்தால் மாறியும் உள்ளது. உங்களது சர்க்கரையை குறைத்த அல்லது குறைவான இனிமையானக் குடிநீரை விரும்பினால், கோக்கா–கோலா ஜீரோ மிகச் சிறந்த தேர்வாக இருக்கலாம்.

மேலும், இந்தப் பேவாரம் எடை குறைத்துக் கொள்வதில் அல்லது பச்சை பாதிப்புகள் போன்ற நண்பர்களுக்கு ஒவ்வாத நீர் அல்லாமல் உயிருக்கின உற்ற இனிமையை வழங்குகிறது.

சாத்தியமான குறைபாடுகள்

எனினும், செயற்கை இனிப்பவர்களைப் பற்றிய சில அச்சங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும். சுயமாகவே, நிறைவான மருந்துகளால் வைராக்கோதிற்காகவும் எந்தபோதும் அழிப்பவர்களின் மெய்யியல் தொடர்பான சில கட்டுரைகள் உள்ளன. இதுவே மக்கள் தவிர்க்க வேண்டிய கொலொரிகளை அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளவும் திறம்படவும் இது கூறுகிறது. எனவே, முற்றிலும் நிறைவானதும் முக்கியமானது.

கட்டுப்படுத்தல்

முடிவில், கோக்கா–கோலா ஜீரோ என்பது சுகாதாரமாகவும், சுவையானதாகவும் மையங்களில் இருக்கின்றதும், கலாசார மேல்முறையுடன் ஒரு மாற்றத்தை வழங்குகிறது. 0 கொலொரிகள் மற்றும் சர்க்கரை இல்லாமல், இது நுகர்வோரை சுகாதாரமாக முக்குக் காற்றாற்றப் பயன்படுத்துகிறது. தயவுசெய்து, சிக்கலான இனிப்பவர்களில் மேலும் உள்ள காரியங்களை கவனிக்கவும்.

மருத்துவப்பெயர்

உங்களால் நீங்கள் உணவுகளட்டு எப்படி கொலொரிகளைப் பிடிக்கின்றீர்கள் என்பதைப் பற்றி ஆராய்ச்சி செய்ய கணிப்பிடவும், அல்லது உங்களுக்கு நம் செயலியைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் உங்களது உணவு புகைப்படத்தை பதிவேற்றவும், எங்கள் எய்சியிடம் உங்களுக்கு கொலொரிகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் மெக்க்ரோநூட்ரியன்ட்ஸ் விரிவான தகவல்களை அடைய உதவும். இன்று நீங்கள் உடலை குணமாக்குவınız!