Spaghetti Puttanesca и Spinach Artichoke Pasta: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Spaghetti Puttanesca и Spinach Artichoke Pasta на 100 г.
Spaghetti Puttanesca
Pasta
130 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g
- Углеводы: 22 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 6/10
Меньше калорий
Открыть Spaghetti PuttanescaSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Белки: 9 g↑
- Углеводы: 42 g
- Жиры: 14 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Spinach Artichoke Pasta| На 100 г | Spaghetti Puttanesca | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 320 |
| Белки | 5 g | 9 g |
| Углеводы | 22 g | 42 g |
| Жиры | 4 g | 14 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Spinach Artichoke Pasta 320 ккал против 130 у Spaghetti Puttanesca — на 190 ккал больше, плюс 146 %. Разница — в жире: 14 г у Spinach Artichoke Pasta против 4 г, и углеводы туда же: 42 г у Spinach Artichoke Pasta против 22 г. На 100 ккал у Spaghetti Puttanesca 3.8 г белка против 2.8 г у Spinach Artichoke Pasta. Spaghetti Puttanesca выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение