Savory Veggie Sushi и Shrimp Fried Rice: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Savory Veggie Sushi и Shrimp Fried Rice на 100 г.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g
- Углеводы: 31 g
- Жиры: 1.5 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Savory Veggie SushiShrimp Fried Rice
Restaurant
220 kcal/ 100 g
- Белки: 15 g↑
- Углеводы: 28 g
- Жиры: 8 g
Оценка: 6/10
Больше белка
Открыть Shrimp Fried Rice| На 100 г | Savory Veggie Sushi | Shrimp Fried Rice |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 220 |
| Белки | 3 g | 15 g |
| Углеводы | 31 g | 28 g |
| Жиры | 1.5 g | 8 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Shrimp Fried Rice 220 ккал против 150 у Savory Veggie Sushi — на 70 ккал больше, плюс 47 %. Разница — в жире: 8 г у Shrimp Fried Rice против 1.5 г, и белок туда же: 15 г у Shrimp Fried Rice против 3 г. На 100 ккал у Shrimp Fried Rice 6.8 г белка против 2 г у Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi — когда нужен объём при малых калориях, Shrimp Fried Rice — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение