Roasted Garlic Tomato Soup и Savory Miso Soup: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Roasted Garlic Tomato Soup и Savory Miso Soup на 100 г.
Roasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g
- Углеводы: 12 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 9/10
Открыть Roasted Garlic Tomato SoupSavory Miso Soup
Soup
35 kcal/ 100 g
- Белки: 2.5 g↑
- Углеводы: 5.6 g
- Жиры: 1.2 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Savory Miso Soup| На 100 г | Roasted Garlic Tomato Soup | Savory Miso Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 35 |
| Белки | 2 g | 2.5 g |
| Углеводы | 12 g | 5.6 g |
| Жиры | 3 g | 1.2 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Roasted Garlic Tomato Soup 80 ккал против 35 у Savory Miso Soup — на 45 ккал больше, плюс 129 %. Разница — в углеводах: 12 г у Roasted Garlic Tomato Soup против 5.6 г, и жир туда же: 3 г у Roasted Garlic Tomato Soup против 1.2 г. На 100 ккал у Savory Miso Soup 7.1 г белка против 2.5 г у Roasted Garlic Tomato Soup. Savory Miso Soup выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение