Ramen with Miso Broth и Soba Noodle Salad with Sesame Dressing: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Ramen with Miso Broth и Soba Noodle Salad with Sesame Dressing на 100 г.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g
- Углеводы: 25 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 6/10
Меньше калорий
Открыть Ramen with Miso BrothSoba Noodle Salad with Sesame Dressing
Noodle
150 kcal/ 100 g
- Белки: 7 g↑
- Углеводы: 25 g
- Жиры: 5 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Soba Noodle Salad with Sesame Dressing| На 100 г | Ramen with Miso Broth | Soba Noodle Salad with Sesame Dressing |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 150 |
| Белки | 5 g | 7 g |
| Углеводы | 25 g | 25 g |
| Жиры | 4 g | 5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Soba Noodle Salad with Sesame Dressing 150 ккал против 130 у Ramen with Miso Broth — на 20 ккал больше, плюс 15 %. Белки, углеводы и жиры расходятся не больше чем на 2 г. 150 ккал набирается из 100 г (Soba Noodle Salad with Sesame Dressing) или 115 г (Ramen with Miso Broth). Ramen with Miso Broth легче вписать в ограниченную норму; Soba Noodle Salad with Sesame Dressing берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение