Rainbow Quinoa Salad и Tomato Basil Quinoa Salad: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Rainbow Quinoa Salad и Tomato Basil Quinoa Salad на 100 г.
Rainbow Quinoa Salad
Salad
120 kcal/ 100 g
- Белки: 4.1 g
- Углеводы: 21.6 g
- Жиры: 2.3 g
Оценка: 8/10
Открыть Rainbow Quinoa SaladTomato Basil Quinoa Salad
Salad
120 kcal/ 100 g
- Белки: 4.5 g↑
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Tomato Basil Quinoa Salad| На 100 г | Rainbow Quinoa Salad | Tomato Basil Quinoa Salad |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 120 |
| Белки | 4.1 g | 4.5 g |
| Углеводы | 21.6 g | 20 g |
| Жиры | 2.3 g | 3 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Rainbow Quinoa Salad — 120 ккал, Tomato Basil Quinoa Salad — 120 ккал. Белки, углеводы и жиры расходятся не больше чем на 1.6 г. На таких числах выбор решает не арифметика: замена одного другим почти не сдвинет итог дня.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение