Pasta Carbonara и Spinach Artichoke Pasta: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Pasta Carbonara и Spinach Artichoke Pasta на 100 г.
Pasta Carbonara
Pasta
150 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g
- Углеводы: 21 g
- Жиры: 6 g
Оценка: 4/10
Меньше калорий
Открыть Pasta CarbonaraSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Белки: 9 g↑
- Углеводы: 42 g
- Жиры: 14 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Spinach Artichoke Pasta| На 100 г | Pasta Carbonara | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 320 |
| Белки | 5 g | 9 g |
| Углеводы | 21 g | 42 g |
| Жиры | 6 g | 14 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Spinach Artichoke Pasta 320 ккал против 150 у Pasta Carbonara — на 170 ккал больше, плюс 113 %. Разница — в углеводах: 42 г у Spinach Artichoke Pasta против 21 г, и жир туда же: 14 г у Spinach Artichoke Pasta против 6 г. 320 ккал набирается из 100 г (Spinach Artichoke Pasta) или 213 г (Pasta Carbonara). Pasta Carbonara легче вписать в ограниченную норму; Spinach Artichoke Pasta берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение