Mushroom and Spinach Stuffed Shells и Spinach Artichoke Pasta: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Mushroom and Spinach Stuffed Shells и Spinach Artichoke Pasta на 100 г.
Mushroom and Spinach Stuffed Shells
Pasta
210 kcal/ 100 g
- Белки: 9 g
- Углеводы: 33 g
- Жиры: 6 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Mushroom and Spinach Stuffed ShellsSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Белки: 9 g
- Углеводы: 42 g
- Жиры: 14 g
Оценка: 8/10
Открыть Spinach Artichoke Pasta| На 100 г | Mushroom and Spinach Stuffed Shells | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 210 | 320 |
| Белки | 9 g | 9 g |
| Углеводы | 33 g | 42 g |
| Жиры | 6 g | 14 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Spinach Artichoke Pasta 320 ккал против 210 у Mushroom and Spinach Stuffed Shells — на 110 ккал больше, плюс 52 %. Разница — в жире: 14 г у Spinach Artichoke Pasta против 6 г, и углеводы туда же: 42 г у Spinach Artichoke Pasta против 33 г. На 100 ккал у Mushroom and Spinach Stuffed Shells 4.3 г белка против 2.8 г у Spinach Artichoke Pasta. Mushroom and Spinach Stuffed Shells выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение