Mediterranean Wrap и Savory Veggie Sushi: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Mediterranean Wrap и Savory Veggie Sushi на 100 г.
Mediterranean Wrap
Restaurant
190 kcal/ 100 g
- Белки: 6 g↑
- Углеводы: 24 g
- Жиры: 8 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Mediterranean WrapSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g
- Углеводы: 31 g
- Жиры: 1.5 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Savory Veggie Sushi| На 100 г | Mediterranean Wrap | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 190 | 150 |
| Белки | 6 g | 3 g |
| Углеводы | 24 g | 31 g |
| Жиры | 8 g | 1.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Mediterranean Wrap 190 ккал против 150 у Savory Veggie Sushi — на 40 ккал больше, плюс 27 %. Разница — в жире: 8 г у Mediterranean Wrap против 1.5 г, а углеводы наоборот: 31 г у Savory Veggie Sushi против 24 г. На 100 ккал у Mediterranean Wrap 3.2 г белка против 2 г у Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi — когда нужен объём при малых калориях, Mediterranean Wrap — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение