Hawaiian Fruit Salad и Honeydew Melon Bowl: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Hawaiian Fruit Salad и Honeydew Melon Bowl на 100 г.
Hawaiian Fruit Salad
Fruit
60 kcal/ 100 g
- Белки: 1 g↑
- Углеводы: 15 g
- Жиры: 0.5 g
Оценка: 9/10
Больше белка
Открыть Hawaiian Fruit SaladHoneydew Melon Bowl
Fruit
36 kcal/ 100 g
- Белки: 0.5 g
- Углеводы: 9 g
- Жиры: 0.1 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Honeydew Melon Bowl| На 100 г | Hawaiian Fruit Salad | Honeydew Melon Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 60 | 36 |
| Белки | 1 g | 0.5 g |
| Углеводы | 15 g | 9 g |
| Жиры | 0.5 g | 0.1 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Hawaiian Fruit Salad 60 ккал против 36 у Honeydew Melon Bowl — на 24 ккал больше, плюс 67 %. Разница — в углеводах: 15 г у Hawaiian Fruit Salad против 9 г. 60 ккал набирается из 100 г (Hawaiian Fruit Salad) или 167 г (Honeydew Melon Bowl). Honeydew Melon Bowl легче вписать в ограниченную норму; Hawaiian Fruit Salad берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение