Creamy Smoked Salmon Dip и Savory Banana Bread: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Creamy Smoked Salmon Dip и Savory Banana Bread на 100 г.
Creamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Белки: 18 g↑
- Углеводы: 3 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Creamy Smoked Salmon DipSavory Banana Bread
Dairy
210 kcal/ 100 g
- Белки: 4 g
- Углеводы: 36 g
- Жиры: 7 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Savory Banana Bread| На 100 г | Creamy Smoked Salmon Dip | Savory Banana Bread |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 210 |
| Белки | 18 g | 4 g |
| Углеводы | 3 g | 36 g |
| Жиры | 20 g | 7 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Creamy Smoked Salmon Dip 250 ккал против 210 у Savory Banana Bread — на 40 ккал больше, плюс 19 %. Разница — в углеводах: 36 г у Savory Banana Bread против 3 г, а жир наоборот: 20 г у Creamy Smoked Salmon Dip против 7 г. На 100 ккал у Creamy Smoked Salmon Dip 7.2 г белка против 1.9 г у Savory Banana Bread. Savory Banana Bread — когда нужен объём при малых калориях, Creamy Smoked Salmon Dip — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение