Latte (whole milk) и Sunny Citrus Smoothie: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Latte (whole milk) и Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Latte (whole milk)
Beverages
56 kcal/ 100 g
- Белки: 3.2 g↑
- Углеводы: 4.7 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 6/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Latte (whole milk)Sunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Белки: 1 g
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 0.5 g
Оценка: 9/10
Открыть Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Latte (whole milk) | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 56 | 85 |
| Белки | 3.2 g | 1 g |
| Углеводы | 4.7 g | 20 g |
| Жиры | 3 g | 0.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Sunny Citrus Smoothie 85 ккал против 56 у Latte (whole milk) — на 29 ккал больше, плюс 52 %. Разница — в углеводах: 20 г у Sunny Citrus Smoothie против 4.7 г, а жир наоборот: 3 г у Latte (whole milk) против 0.5 г. На 100 ккал у Latte (whole milk) 5.7 г белка против 1.2 г у Sunny Citrus Smoothie. Latte (whole milk) выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение