Chocolate Hazelnut Spread и Pumpkin Seed Oil: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Chocolate Hazelnut Spread и Pumpkin Seed Oil на 100 г.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- Белки: 6 g
- Углеводы: 57 g
- Жиры: 31 g
Оценка: 4/10
Меньше калорий
Открыть Chocolate Hazelnut SpreadPumpkin Seed Oil
Fat
884 kcal/ 100 g
- Белки: 30 g↑
- Углеводы: 0 g
- Жиры: 100 g
Оценка: 9/10
Больше белка
Открыть Pumpkin Seed Oil| На 100 г | Chocolate Hazelnut Spread | Pumpkin Seed Oil |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 884 |
| Белки | 6 g | 30 g |
| Углеводы | 57 g | 0 g |
| Жиры | 31 g | 100 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Pumpkin Seed Oil 884 ккал против 539 у Chocolate Hazelnut Spread — на 345 ккал больше, плюс 64 %. Разница — в жире: 100 г у Pumpkin Seed Oil против 31 г, а углеводы наоборот: 57 г у Chocolate Hazelnut Spread против 0 г. На 100 ккал у Pumpkin Seed Oil 3.4 г белка против 1.1 г у Chocolate Hazelnut Spread. Chocolate Hazelnut Spread — когда нужен объём при малых калориях, Pumpkin Seed Oil — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение