Chickpea Avocado Wrap и Cinnamon Almond Granola: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Chickpea Avocado Wrap и Cinnamon Almond Granola на 100 г.
Chickpea Avocado Wrap
Snacks
220 kcal/ 100 g
- Белки: 8 g
- Углеводы: 35 g
- Жиры: 8 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Открыть Chickpea Avocado WrapCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Cinnamon Almond Granola| На 100 г | Chickpea Avocado Wrap | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 220 | 450 |
| Белки | 8 g | 10 g |
| Углеводы | 35 g | 60 g |
| Жиры | 8 g | 20 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Cinnamon Almond Granola 450 ккал против 220 у Chickpea Avocado Wrap — на 230 ккал больше, плюс 105 %. Разница — в жире: 20 г у Cinnamon Almond Granola против 8 г, и углеводы туда же: 60 г у Cinnamon Almond Granola против 35 г. На 100 ккал у Chickpea Avocado Wrap 3.6 г белка против 2.2 г у Cinnamon Almond Granola. Chickpea Avocado Wrap выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение