Chicken Biryani и Savory Veggie Sushi: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Chicken Biryani и Savory Veggie Sushi на 100 г.
Chicken Biryani
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Белки: 12 g↑
- Углеводы: 23 g
- Жиры: 5 g
Оценка: 5/10
Больше белка
Открыть Chicken BiryaniSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g
- Углеводы: 31 g
- Жиры: 1.5 g
Оценка: 7/10
Открыть Savory Veggie Sushi| На 100 г | Chicken Biryani | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 150 |
| Белки | 12 g | 3 g |
| Углеводы | 23 g | 31 g |
| Жиры | 5 g | 1.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Chicken Biryani — 150 ккал, Savory Veggie Sushi — 150 ккал. Разница — в белке: 12 г у Chicken Biryani против 3 г, а углеводы наоборот: 31 г у Savory Veggie Sushi против 23 г. На 100 ккал у Chicken Biryani 8 г белка против 2 г у Savory Veggie Sushi. Chicken Biryani берут, когда нужен белок: по калориям эти два взаимозаменяемы.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение