Chia Seed Pudding и Cinnamon Almond Granola: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Chia Seed Pudding и Cinnamon Almond Granola на 100 г.
Chia Seed Pudding
Snacks
120 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Открыть Chia Seed PuddingCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Cinnamon Almond Granola| На 100 г | Chia Seed Pudding | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 450 |
| Белки | 5 g | 10 g |
| Углеводы | 20 g | 60 g |
| Жиры | 4 g | 20 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Cinnamon Almond Granola 450 ккал против 120 у Chia Seed Pudding — на 330 ккал больше, плюс 275 %. Разница — в углеводах: 60 г у Cinnamon Almond Granola против 20 г, и жир туда же: 20 г у Cinnamon Almond Granola против 4 г. На 100 ккал у Chia Seed Pudding 4.2 г белка против 2.2 г у Cinnamon Almond Granola. Chia Seed Pudding выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение