Chia Seed Pudding vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Chia Seed Pudding і Cinnamon Almond Granola на 100 г.
Chia Seed Pudding
Snacks
120 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Chia Seed PuddingCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g↑
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Cinnamon Almond Granola| На 100 г | Chia Seed Pudding | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 450 |
| Білки | 5 g | 10 g |
| Вуглеводи | 20 g | 60 g |
| Жири | 4 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 120 in Chia Seed Pudding — 330 kcal more, 275% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 20 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 4 g. Per 100 kcal Chia Seed Pudding carries 4.2 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Chia Seed Pudding wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок