Chia Seed Pudding vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Chia Seed Pudding i Cinnamon Almond Granola.
Chia Seed Pudding
Snacks
120 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g
- Węglowodany: 20 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Chia Seed PuddingCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g↑
- Węglowodany: 60 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Cinnamon Almond Granola| W 100 g | Chia Seed Pudding | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 450 |
| Białko | 5 g | 10 g |
| Węglowodany | 20 g | 60 g |
| Tłuszcz | 4 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 120 in Chia Seed Pudding — 330 kcal more, 275% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 20 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 4 g. Per 100 kcal Chia Seed Pudding carries 4.2 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Chia Seed Pudding wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację