Black Bean Brownies и Mango Lime Sorbet: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Black Bean Brownies и Mango Lime Sorbet на 100 г.
Black Bean Brownies
Dessert
150 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g↑
- Углеводы: 22 g
- Жиры: 6 g
Оценка: 9/10
Больше белка
Открыть Black Bean BrowniesMango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- Белки: 0.5 g
- Углеводы: 30 g
- Жиры: 0.2 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Mango Lime Sorbet| На 100 г | Black Bean Brownies | Mango Lime Sorbet |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 120 |
| Белки | 5 g | 0.5 g |
| Углеводы | 22 g | 30 g |
| Жиры | 6 g | 0.2 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Black Bean Brownies 150 ккал против 120 у Mango Lime Sorbet — на 30 ккал больше, плюс 25 %. Разница — в жире: 6 г у Black Bean Brownies против 0.2 г, а углеводы наоборот: 30 г у Mango Lime Sorbet против 22 г. На 100 ккал у Black Bean Brownies 3.3 г белка против 0.4 г у Mango Lime Sorbet. Mango Lime Sorbet — когда нужен объём при малых калориях, Black Bean Brownies — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение