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Black Bean Brownies vs Mango Lime Sorbet: calories & macros

Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Black Bean Brownies et Mango Lime Sorbet pour 100 g.

Black Bean Brownies

Dessert

150 kcal/ 100 g

  • Protéines: 5 g↑
  • Glucides: 22 g
  • Lipides: 6 g

Score santé: 9/10

Plus de protéines

Valeurs nutritionnelles : Black Bean Brownies

Mango Lime Sorbet

Dessert

120 kcal/ 100 g

  • Protéines: 0.5 g
  • Glucides: 30 g
  • Lipides: 0.2 g

Score santé: 7/10

Moins de calories

Valeurs nutritionnelles : Mango Lime Sorbet
Pour 100 gBlack Bean BrowniesMango Lime Sorbet
kcal150120
Protéines5 g0.5 g
Glucides22 g30 g
Lipides6 g0.2 g

What the numbers say

Per 100 g Black Bean Brownies carries 150 kcal against 120 in Mango Lime Sorbet — 30 kcal more, 25% on top. The gap sits in the fat — 6 g in Black Bean Brownies against 0.2 g — while carbs runs the other way: 30 g in Mango Lime Sorbet against 22 g. Per 100 kcal Black Bean Brownies carries 3.3 g of protein against 0.4 g in Mango Lime Sorbet. Mango Lime Sorbet for volume at a low calorie cost, Black Bean Brownies when the meal has to carry protein.

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