Beet Greens Stir-Fry и Cauliflower Rice Stir-Fry: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Beet Greens Stir-Fry и Cauliflower Rice Stir-Fry на 100 г.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Белки: 2.5 g
- Углеводы: 6 g
- Жиры: 1 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Открыть Beet Greens Stir-FryCauliflower Rice Stir-Fry
Vegetables
42 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g↑
- Углеводы: 8 g
- Жиры: 0.5 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Cauliflower Rice Stir-Fry| На 100 г | Beet Greens Stir-Fry | Cauliflower Rice Stir-Fry |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 42 |
| Белки | 2.5 g | 3 g |
| Углеводы | 6 g | 8 g |
| Жиры | 1 g | 0.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Cauliflower Rice Stir-Fry 42 ккал против 35 у Beet Greens Stir-Fry — на 7 ккал больше, плюс 20 %. Белки, углеводы и жиры расходятся не больше чем на 2 г. 42 ккал набирается из 100 г (Cauliflower Rice Stir-Fry) или 120 г (Beet Greens Stir-Fry). Beet Greens Stir-Fry легче вписать в ограниченную норму; Cauliflower Rice Stir-Fry берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение