Beet Greens Stir-Fry vs Cauliflower Rice Stir-Fry: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Beet Greens Stir-Fry i Cauliflower Rice Stir-Fry.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Białko: 2.5 g
- Węglowodany: 6 g
- Tłuszcz: 1 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Beet Greens Stir-FryCauliflower Rice Stir-Fry
Vegetables
42 kcal/ 100 g
- Białko: 3 g↑
- Węglowodany: 8 g
- Tłuszcz: 0.5 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Cauliflower Rice Stir-Fry| W 100 g | Beet Greens Stir-Fry | Cauliflower Rice Stir-Fry |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 42 |
| Białko | 2.5 g | 3 g |
| Węglowodany | 6 g | 8 g |
| Tłuszcz | 1 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Cauliflower Rice Stir-Fry carries 42 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 7 kcal more, 20% on top. Protein, carbs and fat all land within 2 g of each other. The same 42 kcal is 100 g of Cauliflower Rice Stir-Fry or 120 g of Beet Greens Stir-Fry. Beet Greens Stir-Fry fits a tight calorie budget more easily; Cauliflower Rice Stir-Fry is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację