Avocado и Butter: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Avocado и Butter на 100 г.
Avocado
Fat
160 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g↑
- Углеводы: 9 g
- Жиры: 15 g
Оценка: 6/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть AvocadoButter
Fat
717 kcal/ 100 g
- Белки: 0.9 g
- Углеводы: 0.1 g
- Жиры: 81 g
Оценка: 5/10
Открыть Butter| На 100 г | Avocado | Butter |
|---|---|---|
| kcal | 160 | 717 |
| Белки | 2 g | 0.9 g |
| Углеводы | 9 g | 0.1 g |
| Жиры | 15 g | 81 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Butter 717 ккал против 160 у Avocado — на 557 ккал больше, плюс 348 %. Разница — в жире: 81 г у Butter против 15 г, а углеводы наоборот: 9 г у Avocado против 0.1 г. 717 ккал набирается из 100 г (Butter) или 448 г (Avocado). Avocado легче вписать в ограниченную норму; Butter берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение