Angry Potato Wedges и Garlicky Roasted Chickpeas: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Angry Potato Wedges и Garlicky Roasted Chickpeas на 100 г.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Белки: 2.5 g
- Углеводы: 27 g
- Жиры: 3.5 g
Оценка: 5/10
Меньше калорий
Открыть Angry Potato WedgesGarlicky Roasted Chickpeas
Snack
135 kcal/ 100 g
- Белки: 7 g↑
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 9/10
Больше белка
Открыть Garlicky Roasted Chickpeas| На 100 г | Angry Potato Wedges | Garlicky Roasted Chickpeas |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 135 |
| Белки | 2.5 g | 7 g |
| Углеводы | 27 g | 20 g |
| Жиры | 3.5 g | 4 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Garlicky Roasted Chickpeas 135 ккал против 120 у Angry Potato Wedges — на 15 ккал больше, плюс 13 %. Разница — в углеводах: 27 г у Angry Potato Wedges против 20 г, а белок наоборот: 7 г у Garlicky Roasted Chickpeas против 2.5 г. На 100 ккал у Garlicky Roasted Chickpeas 5.2 г белка против 2.1 г у Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges — когда нужен объём при малых калориях, Garlicky Roasted Chickpeas — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение