Angry Potato Wedges vs Garlicky Roasted Chickpeas: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Angry Potato Wedges وGarlicky Roasted Chickpeas لكل 100 غ.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- البروتين: 2.5 g
- الكربوهيدرات: 27 g
- الدهون: 3.5 g
التقييم الصحي: 5/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Angry Potato WedgesGarlicky Roasted Chickpeas
Snack
135 kcal/ 100 g
- البروتين: 7 g↑
- الكربوهيدرات: 20 g
- الدهون: 4 g
التقييم الصحي: 9/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Garlicky Roasted Chickpeas| لكل 100 غ | Angry Potato Wedges | Garlicky Roasted Chickpeas |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 135 |
| البروتين | 2.5 g | 7 g |
| الكربوهيدرات | 27 g | 20 g |
| الدهون | 3.5 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Garlicky Roasted Chickpeas carries 135 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 15 kcal more, 13% on top. The gap sits in the carbs — 27 g in Angry Potato Wedges against 20 g — while protein runs the other way: 7 g in Garlicky Roasted Chickpeas against 2.5 g. Per 100 kcal Garlicky Roasted Chickpeas carries 5.2 g of protein against 2.1 g in Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges for volume at a low calorie cost, Garlicky Roasted Chickpeas when the meal has to carry protein.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق