Angry Potato Wedges и Chickpea Avocado Toast: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Angry Potato Wedges и Chickpea Avocado Toast на 100 г.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Белки: 2.5 g
- Углеводы: 27 g
- Жиры: 3.5 g
Оценка: 5/10
Меньше калорий
Открыть Angry Potato WedgesChickpea Avocado Toast
Snack
311 kcal/ 100 g
- Белки: 10.7 g↑
- Углеводы: 36.6 g
- Жиры: 15.3 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Chickpea Avocado Toast| На 100 г | Angry Potato Wedges | Chickpea Avocado Toast |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 311 |
| Белки | 2.5 g | 10.7 g |
| Углеводы | 27 g | 36.6 g |
| Жиры | 3.5 g | 15.3 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Chickpea Avocado Toast 311 ккал против 120 у Angry Potato Wedges — на 191 ккал больше, плюс 159 %. Разница — в жире: 15.3 г у Chickpea Avocado Toast против 3.5 г, и углеводы туда же: 36.6 г у Chickpea Avocado Toast против 27 г. На 100 ккал у Chickpea Avocado Toast 3.4 г белка против 2.1 г у Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges — когда нужен объём при малых калориях, Chickpea Avocado Toast — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение