Snack
Сколько калорий в Vietnamese Fresh Spring Rolls?
Vietnamese fresh spring rolls are light, rice-paper wrapped rolls filled with fresh vegetables and herbs, often accompanied by a delicious dipping sauce. They make a refreshing snack or appetizer.
На 100 г
120 kcal
2 rolls
120 kcal
(100 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 4 g / 100g | 24 g / 100g | 1 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 13% · Углеводы 80% · Жиры 7%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 2 rolls (100 g, 120 kcal) — это 6% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «2 rolls», нужно около 29 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Vietnamese Fresh Spring Rolls: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 224 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Angry Potato Wedges | 120 | 2.5 g |
| Bruschetta with Tomato and Basil | 120 | 3 g |
| Vietnamese Fresh Spring Rolls | 120 | 4 g |
| Roasted Tomato Bruschetta | 130 | 4 g |
| Honey Mustard Chicken Wrap | 250 | 20 g |
| Truffle Oil Popcorn | 500 | 6 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 2 rolls | 100 g | 120 kcal |
| 1 serving | 50 g | 60 kcal |
Полезность
8/10
Частые вопросы
- Are fresh spring rolls healthy?
- Yes, they are low in calories and packed with fresh ingredients.
- What are the typical fillings?
- Common fillings include lettuce, herbs, carrots, and shrimp or tofu.
- How should I store leftover spring rolls?
- Store them in an airtight container in the fridge for up to 2 days.
Похожие продукты
- Angry Potato Wedges120 kcal / 100g
- Honey Mustard Chicken Wrap250 kcal / 100g
- Bruschetta with Tomato and Basil120 kcal / 100g
- Roasted Tomato Bruschetta130 kcal / 100g
- Truffle Oil Popcorn500 kcal / 100g
- Mediterranean Chickpea Wrap150 kcal / 100g
Сравнить Vietnamese Fresh Spring Rolls и Angry Potato Wedges
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение