Restaurant
Сколько калорий в Spicy Jerk Chicken Bowl?
A flavorful bowl featuring spicy jerk chicken, served with rice and vegetables.
На 100 г
210 kcal
Regular
630 kcal
(300 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 22 g / 100g | 15 g / 100g | 9 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 38% · Углеводы 27% · Жиры 35%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- Regular (300 g, 630 kcal) — это 32% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «Regular», нужно около 154 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Spicy Jerk Chicken Bowl: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 170 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Crunchy Vegetable Sushi | 140 | 3 g |
| Savory Lentil Shepherd's Pie | 150 | 9 g |
| Savory Veggie Sushi | 150 | 3 g |
| Doro Wat (Ethiopian Chicken Stew) | 200 | 25 g |
| Savory Okonomiyaki | 210 | 8 g |
| Spicy Jerk Chicken Bowl | 210 | 22 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| Regular | 300 g | 630 kcal |
| Large | 400 g | 840 kcal |
| Small | 200 g | 420 kcal |
Полезность
7/10
Для похудения
High in protein, this dish can help with muscle maintenance while losing weight.
Частые вопросы
- What is in the Spicy Jerk Chicken Bowl?
- It contains jerk-seasoned chicken, rice, and various vegetables.
- Is this dish gluten-free?
- Yes, the Spicy Jerk Chicken Bowl is gluten-free.
- Can I customize my bowl?
- Absolutely! You can choose your base and additional toppings.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение