Is sesame crusted tofu gluten-free?

Yes, as long as no gluten-containing sauces are used.

How long can I store sesame crusted tofu?

Store it in an airtight container in the fridge for up to 3 days.

It's best enjoyed fresh, but you can freeze it before cooking for up to a month.

Protein

Delicious tofu coated with sesame seeds, providing a crunchy texture and nutty flavor. Ideal for adding protein to salads or bowls.

На 100 г

180 kcal

100g

180 kcal

(100 g)

Белки	Углеводы	Жиры
18 g / 100g	10 g / 100g	9 g / 100g

Откуда калории

Белки 37% · Углеводы 21% · Жиры 42%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

100g (100 g, 180 kcal) — это 9% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «100g», нужно около 44 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Sesame Crusted Tofu: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 180 ккал на 100 г.

Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..

Порция	Граммы	Калории
100g	100 g	180 kcal
200g	200 g	360 kcal

8/10

High in protein and healthy fats, this dish can help with weight management when consumed in moderation.

Is sesame crusted tofu gluten-free?: Yes, as long as no gluten-containing sauces are used.
How long can I store sesame crusted tofu?: Store it in an airtight container in the fridge for up to 3 days.
Can I freeze sesame crusted tofu?: It's best enjoyed fresh, but you can freeze it before cooking for up to a month.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.