Protein
Сколько калорий в Savory Lentil Burgers?
Protein-packed lentil burgers, full of flavor and perfect for a satisfying meal.
На 100 г
180 kcal
1 burger
216 kcal
(120 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 14 g / 100g | 25 g / 100g | 5 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 28% · Углеводы 50% · Жиры 22%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 burger (120 g, 216 kcal) — это 11% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 burger», нужно около 53 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Savory Lentil Burgers: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 180 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Ginger Misoyaki Tofu | 135 | 13 g |
| Chicken Tikka Skewers | 165 | 28 g |
| Caribbean Curry Tofu | 180 | 15 g |
| Savory Lentil Burgers | 180 | 14 g |
| Chili Pomegranate Chicken | 200 | 26 g |
| Garlic Herb Butter Chicken | 220 | 25 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Полезность
9/10
Для похудения
A filling option that provides protein and fiber to keep you satisfied.
Частые вопросы
- Are lentil burgers gluten-free?
- Yes, they are made without any gluten-containing ingredients.
- What can I serve them with?
- They can be served on buns, salads, or wrapped in lettuce.
- How do I cook them?
- They can be baked, grilled, or pan-fried for best results.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение