Dessert
Сколько калорий в Savory Black Bean Brownies?
These fudgy black bean brownies are a unique take on dessert, offering a blend of rich chocolate flavor and healthy ingredients. They are a great option for satisfying your sweet tooth while managing calorie intake.
На 100 г
180 kcal
1 serving
180 kcal
(100 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 6 g / 100g | 26 g / 100g | 8 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 12% · Углеводы 52% · Жиры 36%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 serving (100 g, 180 kcal) — это 9% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 44 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Savory Black Bean Brownies: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 187 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Tropical Fruit Smoothie Bowl | 80 | 2 g |
| Mango Lime Sorbet | 120 | 0.5 g |
| Savory Black Bean Brownies | 180 | 6 g |
| Mango Sticky Rice Balls | 200 | 3 g |
| Caramel Apple Nachos | 210 | 1 g |
| Raspberry-Lemon Muffins | 325 | 4.5 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 serving | 100 g | 180 kcal |
| 1 piece | 50 g | 90 kcal |
Полезность
5/10
Частые вопросы
- Are they gluten-free?
- Yes, these brownies are gluten-free thanks to black beans.
- How can I store leftovers?
- Keep them in an airtight container in the fridge for up to a week.
- Can I freeze them?
- Yes, they freeze well and can be thawed before consumption.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение