Snacks
Сколько калорий в Pumpkin Spice Granola?
A delightful blend of oats, nuts, and warming pumpkin spice flavors.
На 100 г
392 kcal
1/4 cup
117 kcal
(30 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 8 g / 100g | 62 g / 100g | 12 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 8% · Углеводы 64% · Жиры 28%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1/4 cup (30 g, 117 kcal) — это 6% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1/4 cup», нужно около 29 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Pumpkin Spice Granola: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 350 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Coconut Banana Energy Bites | 150 | 3 g |
| Savory Potato Waffles | 250 | 3 g |
| Pumpkin Spice Granola | 392 | 8 g |
| Chocolate Hazelnut Energy Bites | 450 | 10 g |
| Cinnamon Almond Granola | 450 | 10 g |
| Pineapple Coconut Granola | 450 | 8 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Полезность
7/10
Для похудения
Enjoy in moderation due to sugar content; great for energy.
Частые вопросы
- Is it gluten-free?
- Check the oats; some brands are gluten-free.
- How can I use granola?
- Great with yogurt, milk, or on top of smoothies.
- Can it be homemade?
- Yes, it's easy to make with your favorite ingredients.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение