Pasta
Сколько калорий в Pasta with Pesto and Veggies?
A delicious pasta dish featuring whole grain pasta topped with pesto and mixed vegetables.
На 100 г
220 kcal
1 cup
308 kcal
(140 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 7 g / 100g | 30 g / 100g | 10 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 12% · Углеводы 50% · Жиры 38%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (140 g, 308 kcal) — это 15% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 75 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Pasta with Pesto and Veggies: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 238 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Roasted Garlic and Herb Pasta | 150 | 5 g |
| Garlic Mushroom Pasta | 210 | 6 g |
| Creamy Pesto Pasta | 220 | 8 g |
| Pasta with Pesto and Veggies | 220 | 7 g |
| Thai Green Curry Pasta | 290 | 8 g |
| Spinach Artichoke Pasta | 320 | 9 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 cup | 140 g | 308 kcal |
| 100g | 100 g | 220 kcal |
Полезность
7/10
Для похудения
High in fiber and nutrious ingredients, ideal for keeping you full.
Частые вопросы
- Is this dish vegetarian?
- Yes, it's made with vegetables and no meat.
- Can I use gluten-free pasta?
- Absolutely, gluten-free pasta works well with this recipe.
- Is it suitable for meal prep?
- Yes, it stores well and reheat beautifully.
Похожие продукты
- Spinach Artichoke Pasta320 kcal / 100g
- Thai Green Curry Pasta290 kcal / 100g
- Roasted Garlic and Herb Pasta150 kcal / 100g
- Creamy Pesto Pasta220 kcal / 100g
- Garlic Mushroom Pasta210 kcal / 100g
- Black Truffle Risotto150 kcal / 100g
Сравнить Pasta with Pesto and Veggies и Spinach Artichoke Pasta
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение