Dessert
Сколько калорий в Panna Cotta?
A rich and creamy Italian dessert made with cream, sugar, and gelatin.
На 100 г
330 kcal
1 serving
400 kcal
(120 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 4 g / 100g | 29 g / 100g | 23 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 5% · Углеводы 34% · Жиры 61%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 serving (120 g, 400 kcal) — это 20% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 98 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Panna Cotta: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 187 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Tropical Fruit Smoothie Bowl | 80 | 2 g |
| Mango Lime Sorbet | 120 | 0.5 g |
| Mango Sticky Rice Balls | 200 | 3 g |
| Caramel Apple Nachos | 210 | 1 g |
| Raspberry-Lemon Muffins | 325 | 4.5 g |
| Panna Cotta | 330 | 4 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Полезность
6/10
Для похудения
High in calories; enjoy in moderation as an occasional treat.
Частые вопросы
- What is panna cotta made of?
- Panna cotta is made with cream, sugar, vanilla, and gelatin.
- Can I make it dairy-free?
- Yes, you can substitute cream with coconut milk or almond milk.
- How long do I need to chill it?
- It typically needs at least 4 hours to chill and set properly.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение