Snack
Сколько калорий в Mushroom and Spinach Quesadilla?
Delicious quesadillas filled with savory mushrooms and spinach, perfect for a quick snack or light meal.
На 100 г
250 kcal
1 quesadilla
500 kcal
(200 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 10 g / 100g | 30 g / 100g | 10 g / 100g |
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 quesadilla | 200 g | 500 kcal |
| 150g | 150 g | 375 kcal |
Полезность
7/10
Частые вопросы
- Is this quesadilla vegetarian?
- Yes, it is made entirely with vegetarian ingredients.
- Can I make it gluten-free?
- Yes, just use gluten-free tortillas as a substitute.
- How can I make it healthier?
- Opt for whole grain tortillas and add more veggies.
Похожие продукты
- Angry Potato Wedges120 kcal / 100g
- Honey Mustard Chicken Wrap250 kcal / 100g
- Bruschetta with Tomato and Basil120 kcal / 100g
- Roasted Tomato Bruschetta130 kcal / 100g
- Truffle Oil Popcorn500 kcal / 100g
- Mediterranean Chickpea Wrap150 kcal / 100g
Сравнить Mushroom and Spinach Quesadilla и Angry Potato Wedges
Сканируй еду мгновенно в Cal AI
Сфотографируй тарелку и получи калории за секунды — без поиска в базе.
Скачать Cal AI