Noodle
Сколько калорий в Korean Japchae Noodles?
Stir-fried sweet potato noodles with vegetables, typically flavored with a soy sauce-based mixture.
На 100 г
200 kcal
1 bowl
500 kcal
(250 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 5 g / 100g | 30 g / 100g | 7 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 10% · Углеводы 59% · Жиры 31%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 bowl (250 g, 500 kcal) — это 25% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 bowl», нужно около 122 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Korean Japchae Noodles: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 200 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Ramen with Miso Broth | 130 | 5 g |
| Thai Pineapple Fried Rice | 150 | 4 g |
| Korean Japchae Noodles | 200 | 5 g |
| Ginger Garlic Noodles | 220 | 5 g |
| Grilled Vegetable Unagi Roll | 220 | 6 g |
| Spicy Noodle Bowl | 280 | 10 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
8/10
Для похудения
A satisfying and filling meal that won’t derail your weight loss goals.
Частые вопросы
- What is the main ingredient in japchae?
- The main ingredient is sweet potato starch noodles.
- Can this be made vegan?
- Yes, you can use tofu and skip any meat additions.
- How can I spice it up?
- Adding chili flakes or spicy sauce can give it a nice kick.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение